酒店經紀-琳琳姐分享文章【熬夜釀肝疲勞 中醫教你養肝8大法】
世足賽落幕後,不少熬夜瘋球的運彩迷荷包滿滿,但是熬夜的「肝」肯定欠了不少債。1名35歲李姓男子,不久前日日熬夜看球賽,因而出現嗜睡、頭暈無力、冒痘等症狀,嚴重時還會嘔吐、冒冷汗,經診斷為「肝疲勞」。中醫師指出,若出現身體倦怠、胸悶、膚況變差等肝疲勞症狀,應盡速就醫檢查,以免肝病找上門。
自恃年輕愛熬夜 憂肝病上身
中醫師李深浦指出,近來肝疲勞患者激增3成,除了熬夜看球賽的患者外,學生暑假在家通宵打電玩,以及天熱導致睡眠品質不佳也是原因。年輕人常有「青春無需懼肝病」的迷思,時常熬夜,無形中增加肝臟負擔,易有肝疲勞的現象。
肝病難察覺 肝疲勞提醒你
肝病初期沒有症狀,容易被輕忽,肝疲勞就是最大的肝病警訊。中醫云「肝開竅於目」,眼部健康有賴於肝臟氣血的疏通,熬夜讓肝無法休息,造成肝血不足,連帶使眼睛缺少養分,出現眼睛疲勞、乾澀等症狀,因此肝疲勞初期最容易出現眼部異狀。
養肝護肝沒有年紀之分,李深浦中醫師盤點出以下9種肝疲勞症狀,無論是老年人或年輕人,若出現3種以上,當心可能就是肝病的前兆,需提高警覺。
【肝疲勞常見9症狀】
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酒店小姐-艱辛充滿故事性
圖片引用自Google
一般人聽到酒店小姐都是抱持著負面的觀感,但對我而言,我認為酒店小姐的工作是一份艱辛且充滿故事性的行業。
大多數的酒店小姐,他們不僅僅要承受內在的壓力(家庭,負債,失婚,小孩或是本身就學貸款等等的內在因素),還必須承受外界投以異樣眼光來看待,酒店小姐的心路歷程有時真的是超乎你我想像。
但也有少數的酒店小姐到酒店上班卻是為了滿足私人的慾望,(例如:物質享受,買名牌包包,或是賺來的錢全花費在玩樂上,甚至沾染了毒品開始墮落等等)嚴重的行為偏差,我非常不認同這樣的價值觀。
假如你是我所訴說的後者,那請你找別的酒店經紀人,我要我所帶的酒店小姐都是抱著一份希望和對未來負責的態度來的,因為我把妳們當作自己的妹妹來看待,試問,誰會希望自己的妹妹走向一條迷失的道路呢!
最近遇到很多有些年紀的小姐來面試,心裡感觸很深,聽到她們的遭遇讓人鼻酸,但也讓我更相信一件事,女人真的要懂得為自己的未來做好規劃,趁著年輕有本錢多存一些錢,不要認為你自己很年輕,或是沒那麼倒楣之類的想法,因為沒有人可以預知未來,沒有人知道自己將來會遇到甚麼樣的狀況,所以,隨時要為自己的將來做好準備,才是最聰明的決定,別等到有天人老珠黃了才來後悔,到時,就算你想通了,想從事酒店小姐的工作,恐怕也沒人敢用你了!
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她出賣肉體而死,學校卻為她降下半旗致哀(上)
賣一次淫,可以幫助一名失學兒童;當一回二奶,可以拯救一所希望小學…為了孩子們能夠讀書,這位老師,出賣了自己的身體。
殷彩霞死了,死前她是一名妓女,更確切的說,她是一名老師。是當今中國當之無愧的老師。她骯髒了自己的身體,純潔了孩子的心靈。
一個妓女死了,所有的孩子哭著參加了她的追悼會,學校的國旗為她降了一半。
這名年僅21歲的美女教師的追悼會上,校長翻開殷彩霞的日記,當著孩子們的面老淚縱橫地朗讀起來,她這樣寫道:賣一次淫,可以幫助一名失學兒童;當一回二奶,可以拯救一所希望小學…
殷彩霞出生在甘肅省某縣的農村,在那個貧困的地方,村里的其他姑娘,無論美醜,早就到南方沿海城市去打工掙錢了,每到春節,她們都會打扮得花枝招展,大包小包的提回來。而殷彩霞高 中畢業後沒這麼做,很多人都不理解,畢竟她的長相在村里是數一數二的。為此,她的父親經常罵自己的女兒沒出息。
當地一所民辦小學缺老師,她主動跟學校要求免費代課。因為她中學成績就很好,順利的通過了學校的文化考核,成為一名真正的民辦教師。
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她出賣肉體而死,學校卻為她降下半旗致哀(中)
第二天,村民們自發來到學校,買了些材料把簡陋的教室重新搭建起來了。可遇到刮風下雨的日子,依然上不了課。殷彩霞幾次跟孩子們說,縣里不久將會來人給他們買磚頭蓋一所牢固的教室,在這半年裡,校長去縣城找了局長十幾趟,一分錢沒拿到。只有他知道局長對殷彩霞做了些什麼,但他卻無能為力。新學期開始了,很少人交得起學費,能夠堅持來校上課的孩子越來越少了,他們都跟著父母放羊去了。殷彩霞內心感到了疼痛,為這些失學兒童而疼痛。
當殷彩霞知道孩子們的希望已經化為泡影的時候,她脫光了自己的衣服,對著鏡子暗暗發誓將用自己的身體去實現孩子們的上學夢。在家鄉她知道那些花枝招展回來過年的姐妹們都是在外做批肉生意的。她明白那是一條賺錢的捷徑。她洗了個澡,告別了校長、告別的父親,告別了那間千瘡百孔的茅草棚,扎著兩條麻花辮走向了繁華的大都市。臨走的時候,父親笑了,校長哭了。。。。。
繁華都市的五顏六色並沒有給殷彩霞帶來一絲興奮,她眼裡始終浮現的是那間低矮茅草棚搭建的教室和孩子們渴望的目光。她走進了一家髮廊,躺在了骯髒的床上,經受了人生的第二次蹂躪。那天,她在日記本上寫著:局長連個嫖客都不如。
殷彩霞是那幫姐妹裡最節儉的女孩。她從來不化妝,也從來不穿那些性感的衣服,她總愛扎著麻花辮,但她的生意卻總是最好的,她總是搶了其他妓女的飯碗,她也經常為此遭到妓女們的群毆。鼻青臉腫之後,她會走向另一家髮廊,似乎只有在那粉色的燈光下她才可以看到希望。看著嫖客們一張張邪惡的嘴臉,她似乎看到了孩子們天真的笑容,但她從來就不曾因此而流淚,因為,她是個老師。
【她出賣肉體而死,學校卻為她降下半旗致哀(上)】
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她出賣肉體而死,學校卻為她降下半旗致哀(下)
她將自己的收入除去生活費之後,全部寄給了校長。校長按照殷彩霞的意思將她寄回的一筆筆嫖資全都用於改善小學的教學條件上。有人問起那筆錢的來源,校長就說那是社會捐助的善款。
世上沒有不透風的牆,有一天終於從郵局傳來消息說那些錢是殷老師寄來的。當地媒體得知這一消息後紛紛試圖採訪殷彩霞,但都被她婉言謝絕了,因為,她是個妓女。
有錢了,學校變了,第一個月,買了黑板,修了屋頂。第二個月,有了木製的課桌與板凳。第三個月,所有的孩子都有了課本。第四個月,所有的孩子都有了紅領巾。第五個月,已經沒有孩子光著腳丫上課了。
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【什麼是ALS Ice Bucket Challenge冰桶挑戰!】
最近在電視新聞媒體大篇幅的報導某位政商名人或明星接受公益挑戰,透過裝滿冰水的桶子教片全身。
到底什麼是ALS呢?
ALS為一種罕見疾病的縮寫,學名為:Amyotrophic lateral sclerosis肌萎縮性脊髓側索硬化症,又稱盧·賈里格症(Lou Gehrig's disease),俗稱為漸凍人症,是一個漸進和致命的神經退行性疾病。起因是中樞神經系統內控制骨骼肌的運動神經元(motor neuron)退化所致。ALS病人由於上、下運動神經元(upper/lower motor neurons)都退化和死亡並停止傳送訊息到肌肉,在不能運作的情況下,肌肉逐漸衰弱、萎縮。 最後,大腦完全喪失控制隨意運動的能力。這種疾病並不一定會如老人痴呆症般影響病人的心理運作。相反,那些患有晚期疾病的病人仍可保留發病前的記憶,同樣的人格和智力。
而此「ALS冰桶挑戰公益活動」為要求參與者在網絡上發布自己被冰水澆遍全身的影片,然後該參與者便可以要求其他人來參與這一個活動。活動規定,被邀請者要馬在24小時內接受挑戰,如果選擇不接受挑戰為對抗“肌肉萎縮性側索硬化症”需捐出100美元,而選擇接受冰桶挑戰,挑戰後只需捐10美元。該活動旨在是讓更多人知道被稱為漸凍人的罕見疾病,同時也達到募款幫助治療的目的。“ALS冰桶挑戰賽”已在全美風靡。目前已擴散至中國,現在已經傳遞到更多的普通人當中,許多人在看到了冰桶挑戰以後,紛紛參與到這一公益活動中去,用挑戰冰桶的方式傳遞愛心,或是為罕見病群體捐款。
讓我們來欣賞男神的冰桶挑戰吧!
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酒店經紀琳琳姐分享【租房十大禁忌】
1.不貪便宜
低於行情之屋子,必有不利市場及租方的條件。如屋子在風水上不利於住人,曾經..過人或結構有問題等等。
2.不住舊屋
屋子太老,過去必承受太多人間怨氣,久住則易受影響。
3.不見符紙
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▲(圖/翻攝自Let Me In Thailand推特)
泰國一名21歲女子龐琅(ป่านรังศิญาภรณ์)因2顆超大暴牙及滿臉痘疤,從小都交不到朋友,甚至常遭到排擠、嘲笑。在一次契機下,她報名參加整容真人秀節目《Let Me In Thailand》,沒想到就通過海選,由節目安排赴南韓整形,整形後的她瞬間脫胎換骨,讓所有接觸過她的人都難以置信。
▼龐琅從小因暴牙而交不到朋友(圖/翻攝自Let Me In Thailand推特)
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胸部大錯了嗎?一名在日本料理店工作的女網友,擁有「36I」罩杯的傲人身材,但她昨(3)日卻收到一張顧客意見表,上面寫著「服務員胸部太大」,讓她哭笑不得地說「請問我該如何改進?」
▲女網友遭客訴「服胸部太大」。(圖/翻攝自爆廢公社)
這名林姓女網友在臉書社團《爆廢公社》po出一張顧客意見表,滿分5分,該名客人在餐點味道、餐廳環境、整體評價都給了4分,但在服務人員這欄卻自己打了6分,還在建議及需要改進的地方寫上「服務員胸部太大!!!」
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